子どものホームケア: お子さんを自宅で快適に過ごせるヒント

お子さんが病気や怪我をした時、すぐに医療機関を受診するのが理想です。しかし、軽度の症状や夜間など、すぐに病院に行けないことも多いですよね。

そんな時、自宅でできるホームケアについて、役立つ情報をご紹介します。

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1. 症状に合わせた対応

まずは、お子さんの症状を確認し、適切な対応を行います。

• 発熱: 38℃以上の発熱が続く場合は、解熱剤を服用し、涼しい部屋で安静にする。
• 下痢・嘔吐: 水分補給をしっかり行い、刺激物や油っぽい食べ物は避ける。
• 咳: 痰を出しやすくするため、加湿器を使用したり、背中を軽くたたく。
• 鼻水: 鼻吸い器で鼻水を吸い、鼻腔内を清潔にする。
• 軽度の傷: 傷口を清潔に洗い、消毒液で消毒し、絆創膏を貼る。

2. スキンシップ・休息を

体調不良のお子さんは、心身ともに弱っています。スキンシップをたくさん取り、ゆっくり休息できるようにしましょう。

3. 医療機関を受診する目安

以下の症状がみられる場合は、すぐに医療機関を受診してください。

• 39℃以上の高熱が続く
• 激しい咳や呼吸困難
• ひどい下痢や嘔吐
• 血便や黒い便
• ぐったりしている
• けががひどい

4. ホームケアで役立つアイテム

• 体温計
• 解熱剤
• 下痢止め
• 嘔吐止め
• 咳止め
• 鼻吸い器
• 消毒液
• 絆創膏
• 加湿器

5. 情報収集

厚生労働省や小児科医会のホームページなどには、子どもたちの病気や怪我に関する情報が掲載されています。参考にしてみてください。

まとめ

子どものホームケアは、親にとって不安なことも多いと思います。しかし、基本的な知識を身につけておくことで、お子さんをより快適に過ごさせることができます。

お子さんの体調に異変を感じたら、慌てずに適切な対応をしましょう。